Jaunumi - Kādas problēmas ar kājām var būt?

Blisteru problēma

Daži cilvēki nēsās tulznas uz kājām, kamēr viņi valkā jaunas kurpes. Šis ir ieskriešanās periods starp pēdām un apaviem. Šajā periodā īpaša uzmanība jāpievērš pēdu aizsardzībai. Profilaktisku aizsardzību var nodrošināt vietās, kur uz pēdām biežāk parādās tulznas. Piemēram, uzlīmējiet hidrokoloidālo tulznu apmetumu, lai aizsargātu vājākās pēdas un samazinātu tulznu iespējamību.
Blistera plāksteris ir izgatavots no lipīga hidrokoloīda un augstas caurlaidības PU plēves, bez jebkādām zāļu sastāvdaļām.

Hidrokoloidālais blistera apmetums nodrošina mitru brūču dzīšanas vidi, un plēve ir ūdensnecaurlaidīga.
Aizsargājiet brūci no infekcijas, ērtas un elpojošas. Notīriet un sterilizējiet brūci un apkārtējo ādu, līdz tā kļūst sausa.

Varžacu problēma

Varžacis ir cietas ādas konusa forma, ko izraisa spiediens un berze, ko var izraisīt slikti pieguļoši apavi, pēdas struktūras izmaiņas, kas savukārt var ietekmēt jūsu gaitu (staigāšanas veidu) vai kaulu deformācijas. Tie var būt īpaši sāpīgi un ierobežot staigāšanu un apavus.

Varžacis ir visizplatītākās kāju pirkstu ārpusē vai kaula sānos — vietās, kuras visvairāk berzē apavi —, taču tās var parādīties arī kāju zolēs. Kad tie parādās starp kāju pirkstiem, kur āda ir mitra no sviedriem vai nepietiekamas izžūšanas, tos sauc par "mīkstajām varžacīm".

Kukurūzas ģipša spilveni ir putuplasta, un tie tiek novietoti virs kukurūzas, lai kukurūza atrodas caurumā. Tas darbojas, lai novirzītu spiedienu prom no kukurūzas. Atvieglo pēdu sāpes, ko izraisa berze ar apaviem. Mīkstie putu kallusa spilveni palīdz samazināt apavu spiedienu un berzi, labi aizsargā pirkstu un pēdu, tos var izmantot, lai staigātu, skrietu, kustētos un padarītu pēdu ērtāku.

Kaulu problēma

Pēdas forma var radīt pārāk lielu spiedienu uz lielā pirksta locītavu. Tā kā bunjoni var darboties ģimenē, daži eksperti uzskata, ka pēdas ģenētiskā forma padara dažus cilvēkus uzņēmīgākus.

Ejot pārāk daudz ritiniet kājas uz iekšu. Mērena inversija vai pronācija ir normāla parādība. Taču pārmērīga iekšējā rotācija var izraisīt savainojumus un bojājumus.

Baltie purngalu atdalītāju aizsargi var palīdzēt novērst berzi un spiedienu uz jūsu bunionu. Tie arī palīdz aizsargāt jūsu kauli no sitieniem un izciļņiem, palīdzot mazināt sāpes. Baltie purngalu atdalītāju aizsargi ērti iederas starp pirkstiem, palīdzot tos izlīdzināt. Nēsājiet ar apaviem, maigi palīdziet iztaisnot saliektos kāju pirkstus.